50代更年期の憂鬱〜老後とお金と仕事と〜

続けてよかったボクシングフィットネス

私の腹筋が割れている！ こんにちは、ボクシングフィットネスを始めてもうすぐ２年になります。 とうとう、私の腹筋が割れてきました！ ６つに綺麗に分かれているわけではないけれど、筋肉の四角い小さなブロックが！ うれしい～。 そもそも「ボクシングフィットネス」楽しそう～。やってみよう！ 軽い気持ちで始め... 続きをみる