筋トレの効果・メリットを増やす方法 ジムに通って変わったこと(効果) こんにちは、ぴろろです。 ボクシングフィットネスに楽しみながら通っています。 やはり体がよく動かせるってありがたいです。 運動前と変わった点は 腕の上腕二頭筋の筋肉量の増加。 腰回りが小さくなった(気がする) 食欲が戻り、ごはん... 続きをみる
2023年11月のブログ記事
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歌えニッポンの空!ロケ地行ってきました こんにちは、ぴろろです。 先日、暴風が吹き荒れる中、サザンオールスターズ2023年2枚目のシングル そして「茅ヶ崎ライブ」テーマ曲になった「歌えニッポンの空」のロケ地にいってきました。 自転車の道は油壷京急マリーナ前 こちらの前の道にがロケ地になります。 こ... 続きをみる
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こんにちは、ぴろろです。 本日は待ちに待った、人間ドックに行ってきました。 私は毎年、会社の健康診断ではなく、個人負担はありますが人間ドックへ行っています。 私が勤めている会社の健康診断がかなり細かな検査があるため、人間ドックに行く意味があるのだろうかと思うところはありますが、悪い箇所があった時に... 続きをみる
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こんにちは、ぴろろです。 やっと手に入れました!2023/10/2の日刊スポーツ特別編集版 茅ヶ崎ライブの千秋楽の模様を編集しています。 通販で友達に頼んでもらったのですが、昨日ようやく手に入れました。 サザンオールスターズ「またやろうね」 上2枚は抜き取れ保存できます。下の桑田さんのはブランケッ... 続きをみる
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こんにちは、ぴろろです。 今回は更年期と私のアルコールの関係をお話ししたいです。 お酒全く飲めないの。 わたし、40歳半ばまで、まったくお酒飲めなかった。 本当に1滴も飲めなかった。 お酒が全然おいしくなかった。 なんでみんなこんなものにお金払ってるんだろ?と思ってた。 そして20年経ったある日の... 続きをみる